diaball diabétesz öngondozás

 DIABALL Rendszer

Biztos társ a diabétesz öngondozásban. Napi 24-órás felügyeletet biztosít. Innen  közvetlenül beléphet a rendszerbe.

 

Inzulin tanácsadás

Legújabb kalkulátorunk segítségével kiszámíthatja, hogy mennyi inzulinra van szüksége egy-egy étkezés előtt, igazodva az életmódjához.

Tovább>>

 

Honnan hallott a DIABALL-ról?

Szórólap

Orvos, ápoló

Cukorbeteg ismerős

Egészséges ismerős

Internetes kereső

Más honlap

Egyéb:

 

A DIABALL célja, hogy folyamatosan bővülő szolgáltatásaival segítse a cukorbetegek öngondozását. Nézze meg, mit kínálunk Önnek!

Tovább>>

Aktuális stressz-szint felmérése

A stressz mérésére léteznek tudományos, hormonszintek mérésére alapuló módszerek, ám ezek a mindennapi életben nehezen elérhetők. Vannak azonban olyan jelek, amelyek emelkedett stressz-szintre utalhatnak. Ezeknek a tüneteknek más okai is lehetnek, de minél többet tapasztal belőlük, annál nagyobb annak a  valószínűsége, hogy azokat a stressz okozza.

Az alábbi egyszerű teszt segítségével megtudhatja, hogy milyen valószínűséggel van stresszes állapotban. Értékelje az alábbi állításokat 1-től 5-ig aszerint, hogy mennyire jellemzőek Önre mostanában!

1: soha, egyáltalán nem
2: nem jellemző
3: néha
4: általában igen
5: nagyon, mindig


  1 2 3 4 5
Könnyen elfáradok, kimerültnek érzem magam
Dekoncentrált vagyok, gyakran elfelejtek dolgokat
Gyakran túlórázom, vagy hazaviszem a munkát
Türelmetlen és ingerlékeny vagyok
Rosszul alszom, fáradtan ébredek
Hajlamos vagyok gyorsan enni, beszélni, vezetni, mozogni
Gyakran vannak emésztési problémáim (pl. hasmenés)
Gyakran fáj a fejem, nyakam vagy a hátam
Ritkábban találkozom a barátaimmal és a családommal, befelé fordulok
Látszólag figyelek másokra, de közben lefoglalnak a saját gondolataim
Gyakran szorongok, félek az előttem álló naptól
A szexuális életem nem kielégítő

Hasznosnak találta ezt a lapot? Küldje el ismerőseinek is!  

Utolsó módosítás: 2010-01-04 16:23:27