diaball diabétesz öngondozás

 DIABALL Rendszer

Biztos társ a diabétesz öngondozásban. Napi 24-órás felügyeletet biztosít. Innen  közvetlenül beléphet a rendszerbe.

 

Inzulin tanácsadás

Legújabb kalkulátorunk segítségével kiszámíthatja, hogy mennyi inzulinra van szüksége egy-egy étkezés előtt, igazodva az életmódjához.

Tovább>>

 

Honnan hallott a DIABALL-ról?

Szórólap

Orvos, ápoló

Cukorbeteg ismerős

Egészséges ismerős

Internetes kereső

Más honlap

Egyéb:

 

A DIABALL célja, hogy folyamatosan bővülő szolgáltatásaival segítse a cukorbetegek öngondozását. Nézze meg, mit kínálunk Önnek!

Tovább>>

Diabétesz rizikó kérdőív

A cukorbetegség gyakran alakul ki észlelhető tünetek nélkül, a betegség fennállását csak laboratóriumi vizsgálattal lehet bizonyítani. Mire megjelennek a panaszok, és a betegséget felismerik, sokszor több év is eltelik, és megkezdődik a szövődmények kialakulása. Egyes becslések szerint Magyarországon a cukorbetegek fele nem tud betegségéről.

Számos kutatás foglakozott azzal, hogy hogyan lehetne felismerni a cukorbetegség kockázatát. A Nemzetközi Diabétesz Szövetség, és ennek megfelelően a Magyar Diabétesz Társaság is az ún. FINDRISK kérdőívet ajánlja. A módszert Finnországban dolgozták ki, pontosságát több felmérés is igazolta. Az egyszerű kérdések megválaszolását követően kapott pontszám alapján megtudhatja, mennyi a kockázata annak, hogy 10 éven belül cukorbetegség alakul ki Önnél. Ha a teszt alapján magas kockázati csoportba tartozik, ajánlott felkeresnie háziorvosát további vizsgálatok elvégzése céljából!

A klinikai kutatások azt is bizonyították, hogy megfelelő életmód-változással (testsúly csökkentése, fizikai aktivitás növelése) a cukorbetegség kialakulásának kockázata 58%-kal csökkenthető. Már a testsúly 5-7%-os csökkentése is mérsékli a kockázatot! Az egészségesebb életmód nem csak a cukorbetegség, hanem számos más súlyos betegség, például a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának valószínűségét is csökkenti.

Válaszoljon minden kérdésre, majd kattinson a "Kiértékelés" gombra!


Életkor

45 év alatt

45-54 év

55-64 év

64 év felett

Testtömegindex (BMI) A kiszámításhoz kattintson ide

25 alatt

25-30

30 felett

Haskörfogat (a köldök vonalában mérve, kilégzés után)

Férfi: 94 cm alatt; Nő: 80 cm alatt

Férfi: 94-102 cm; Nő: 80-88 cm

Férfi: 102 cm felett; Nő: 88 cm felett

Végez-e naponta legalább 30 perc fizikai aktivitást (akár a munkahelyén, akár szabadidejében)?

Igen

Nem

Fogyaszt-e minden nap zöldséget vagy gyümölcsöt?

Igen

Nem

Szedett-e valaha rendszeresen vérnyomáscsökkentő gyógyszert?

Nem

Igen

Mértek-e Önnél valaha magas vércukor-értéket (pl. kivizsgálás, betegség, vagy terhesség alatt)?

Nem

Igen

Előfordult-e a családban cukorbetegség?

Nem

Igen: nagyszülő, nagynéni, nagybácsi vagy unokatestvér

Igen: szülő, testvér vagy gyerek

Hasznosnak találta ezt a lapot? Küldje el ismerőseinek is!  

Utolsó módosítás: 2010-01-04 16:20:57